Čo robiť a čo nerobiť na Veľký piatok? Určite nič nepožičiavajte ani nepracujte na záhrade!
Veľký piatok je dňom, keď bol Ježiš odsúdený, ukrižovaný a následne pochovaný, preto sa mu…
Veľký piatok je dňom, keď bol Ježiš odsúdený, ukrižovaný a následne pochovaný, preto sa mu…
Starostlivo kontrolujete, čo jete, odmeriavate si porcie a pravidelne cvičíte. Vaša váha ale napriek tomu…
Pre väčšinu z nás môže úbytok pár kilogramov znamenať cestu, ako byť dlhšie v kondícii…
Mnohí z nás si nechceme priznať, že smrť je nevyhnutná súčasť života. Avšak pochopenie a…
Aj vy obdivujete krásne vyrysované brušné svaly niektorých známych či celebrít? Vám samotným sa to…
Šialenstvo príprav na prijímacie skúšky na stredné školy je veľmi silne cítiť vo vzduchu. Preplnené…
Napriek tomu, že psychosomatická medicína ako odbor urazila obrovský kus cesty, stále sa podľa neuropsychologičky a psychoterapeutky, docentky Lenky Krámskej, ktorá je vedúcou oddelenia klinickej psychológie v Nemocnici Na Homolke, k psychosomatickým poruchám viaže mnoho stigmy. Bohužiaľ pretrváva názor, že jedinec s psychosomatickou poruchou „rolu chorého“ iba hrá a vďaka tejto získanej diagnóze môže byť … Čítať ďalej
Približuje sa Biela sobota, deň ticha a očakávania veľkonočného pokoja. Tento rok prichádza na 30. marca a prináša so sebou bohaté tradície a symboly, ktoré majú pre kresťanov hlboký význam. Pozrieme sa na jedinečné zvyky a tradície spojené s týmto dňom, na ich pôvod a to, ako oživujú ducha Veľkej noci. Biela sobota, ktorá tento … Čítať ďalej
Sladký tvaroh, alebo pribináčik, ako sa mu ľudovo hovorí podľa rovnomenného výrobku, je obľúbenou pochutinou nielen detí, ale aj mnohých dospelých. Vyskúšajte jednoduchý recept na túto tvarohovú desiatu. Na domáci pribináčik potrebujete len pár ingrediencií, respektíve základom sú iba dve: 250 g mäkkého tvarohu a 250 ml smotany na šľahanie. Tie v mise mixérom spojíte … Čítať ďalej
Podľa štúdie, ktorú uverejnil časopis Biological Psychiatre: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging, môže v detstve emočne zanedbávaná žena v budúcnosti ovplyvniť vývoj svojich potomkov. Spýtali sme sa na názor psychoterapeutky Magdalény Nádvorníkovej. Je to vôbec možné? A dá sa trauma matky napraviť? U detí matiek, ktoré boli v detstve zanedbávané a nesú si so sebou traumu, … Čítať ďalej
Starostlivosť o nohy by nemala byť len nutnosťou, ale príjemným rituálom, ktorý nás odmeňuje nielen zdravím a krásou, ale aj väčším komfortom pri každodenných aktivitách. V tomto článku sa pozrieme na jednoduché, no účinné spôsoby, ako udržať vaše päty mäkké a bez popraskania, a to aj vďaka domácim receptom. Päty patria medzi časti tela, ktoré … Čítať ďalej
Už 31. marca sa zase zmení čas. Hodiny v nedeľu posuniete o hodinu dopredu. Šesťdesiatminútový posun sa môže javiť ako banalita, ale nesie so sebou mnohé zdravotné ťažkosti, vrátane zhoršeného spánku. Každé telo sa vyrovnáva inak so zmenami súvisiacimi s posunom času. Pocítia to ale všetci! „Je to narušenie prirodzeného cirkadiánneho rytmu. Ten je riadený … Čítať ďalej
Veľký piatok je dňom, keď bol Ježiš odsúdený, ukrižovaný a následne pochovaný, preto sa mu hovorilo niekde aj Bolestný alebo Žalostný piatok. Čo bolo v tom čase doporučené alebo zakázané robiť, aké tradície ho sprevádzajú? Ježiš podľa evanjelií zomrel na kríži o tretej hodine popoludní, preto v tento čas býva často špeciálna bohoslužba. Kostol je … Čítať ďalej
Starostlivo kontrolujete, čo jete, odmeriavate si porcie a pravidelne cvičíte. Vaša váha ale napriek tomu neklesá a vy sa pýtate, čo robíte zle. Odpoveď nájdete vo svojom mozgu. Zrejme ste ho na chudnutie jednoducho „neprepli“. Dobrou správou je, že sa to dá naučiť. Mindset je jednoducho a stručne spôsob myslenia človeka, v preklade z angličtiny … Čítať ďalej
Pre väčšinu z nás môže úbytok pár kilogramov znamenať cestu, ako byť dlhšie v kondícii a udržať si pevné zdravie. Po dosiahnutí určitého veku však nemusí byť každá diéta vhodná a bezpečná. Mnoho z nich môže zapríčiniť problémy, ako je strata hustoty svalov a kostí, čo sú zdravotné komplikácie, ktoré sa týkajú predovšetkým ľudí nad … Čítať ďalej
Mnohí z nás si nechceme priznať, že smrť je nevyhnutná súčasť života. Avšak pochopenie a vedomie príznakov, ktoré ju predznačujú, môže výrazne pomôcť nielen v medicínskej praxi, ale aj v osobnom živote. V tomto článku sa pozrieme na znamenia, ktoré môžu signalizovať blížiacu sa smrť, a vysvetlíme, prečo je dôležité tieto signály neignorovať. Taktiež priblížime, … Čítať ďalej