Portál pre mamičky a ich detičky
Chcete sa udržiavať v kondícii, no hneď po tréningu vám škvŕka v žalúdku? Porazte hlad týmito cvikmi

Jeden z najväčších problémov dobrého tréningu je, že po ňom často prichádza veľký hlad. Ak mu neodoláte, ľahko pokazíte celú pointu vášho cvičenia. S pocitom prázdneho žalúdka sa však môžete aj veľmi jednoducho popasovať. Existuje množstvo cvikov, ktoré vám s...

Neviete nájsť lásku svojho života? Prečítajte si, čo všetko môže stáť v ceste k vášmu šťastiu

Byť osamelý nie je ľahký údel. Veľké percento dospelej populácie má ťažkosti s hľadaním partnera, ďalšia časť si lásku nevie udržať. Zistite, čo všetko môže byť v pozadí problémov s vytváraním harmonických vzťahov.

Naučte deti na nočník bez stresu. Rodičia zdieľajú svoje najlepšie triky, ako na to

Náročný tréning môžete zvládnuť aj s úsmevom na tvári. Ak sa všemožne snažíte naučiť vášho drobca na nočník a stále sa vám nedarí, nezúfajte. Rodičia radia, ktoré triky na deti fungujú najefektívnejšie.

Bojujete s nadmerným potením? Zistite, čo môže stáť v pozadí vášho trápenia

Zabráňte vážnejším problémom v budúcnosti! Potením sa telo ochladzuje a vylučuje cez pokožku toxíny. Hoci za normálnych okolností ide o prirodzenú reakciu organizmu, nadmerné potenie obohatené o nepríjemný zápach môže naznačovať, že niečo nie je v poriadku. Je preto dôležité...

Zdravotné problémy, ktoré môžu potrápiť každú ženu. Ako s nimi zatočiť?

Príroda sa občas vie zachovať pekne nefér. Byť ženou je niekedy náročné, hlavne, pokiaľ ide o intímne ťažkosti. Nežnejšie pohlavie sa totiž často potýka s rôznymi zdravotnými problémami, ktoré muži vôbec nepoznajú. Čo robiť v takýchto situáciách a ako ich...

Jete med pred spaním? Toto by ste mali vedieť o jeho účinkoch na váš organizmus

Tekuté zlato! Aj takto mnohí z nás nazývajú prírodný produkt so sladkastou chuťou. Med je nielen lahodná, ale i zdravá potravina, často využívaná v boji proti prechladnutiu, či k zvlhčovaniu pokožky. Má však aj mnohé ďalšie vlastnosti, o ktorých ste...