Čo robiť keď vás často bolí v krku
Zmeny počasia môžu spôsobiť rôzne zdravotné problémy, vrátane bolesti hrdla či nádchy. No existuje prírodná…
Zmeny počasia môžu spôsobiť rôzne zdravotné problémy, vrátane bolesti hrdla či nádchy. No existuje prírodná…
Nepriaznivé počasie nám prináša nepríjemné prechladnutia a chrípky. Ako si pomôcť pri prvých príznakoch? Odpoveďou…
Lámou sa vám nechty, strapkajú vlasy, ste poblednutá a zápasíte s únavou? Nemusíte za tým…
Jednoduché makové rezy na plech sú rýchle a chutia skvele. Vylepšite ich čokoládovou polevou a…
Prírodné liečivé zložky ako med a škorica ponúkajú nielen chuťový zážitok, ale aj rad zdravotných…
Každý vie, aký kladný vplyv má fyzické cvičenie na ľudskú psychiku, emocionálne aj fyzické zdravie.…
Šedivé vlasy a stres idú často ruka v ruke, ale koľko ľudí skutočne vie, aký hlboký môže byť ich vzájomný vzťah? Nová štúdia odhalila prekvapujúce súvislosti, ktoré by mohli zmeniť váš pohľad na starostlivosť o vaše vlasy i zdravie. Že stres môže predčasne šedivieť vlasy, je pomerne známe. Kto z nás už nepočul príbehy o … Čítať ďalej
Krvácanie z nosa môže začať bez varovania. Každý nos je plný ciev, ktoré sa môžu ľahko narušiť a začať krvácať. Tento typ krvácania je obvyklý najmä v zimných mesiacoch, keď vdychovanie suchého vzduchu spôsobuje, že sliznica nosnej dutiny môže prasknúť – to následne vedie ku krvácaniu. Krvácanie z nosa síce nie je žiadny závažný problém, … Čítať ďalej
Pohľadnosť bokov a zadočku je daná nielen veľkosťou, ale aj tvarom a pevnosťou. Objem bokov býva pokladaný za ideálny, ak sa rovná zhruba objemu pŕs. Nech je však tento ukazovateľ v číslach a ich pomeroch akokoľvek ideálny, s povoleným pozadím určite spokojné nebudeme a len ťažko ho tiež ide označiť za pekné. Aby mal zadoček … Čítať ďalej
Biohacking je v dnešnej dobe veľkým trendom a keď dôjde na vlasy, neexistuje nič jednoduchšie, než ich posilniť vitamíny. Pokiaľ aj vy chcete, aby vám do leta ešte o pár centimetrov povyrástli, máme pre vás pár tipov. Aj vlasy potrebujú vyváženú stravu. Môžeme ich síce posilňovať a zjemňovať najrôznejšími šampónmi, maskami a olejčekmi, ale vo … Čítať ďalej
Ďatelina lúčna je všade rastúcou burinovou zeleňou, ale aj kŕmnou medonosnou rastlinou, ktorú si domov často nosíme v prípade, že chováme drobné hlodavce, morčatá či králiky. Ďatelina je krásna ale aj do vázy, a navyše je uctievanou liečivou bylinou, čo však vie len hŕstka ľudí. purpurové až karmínovo fialové brmbolce sladkej vône sa zbierajú od … Čítať ďalej
Migrenózne stavy a z nich vychádzajúce mierne až silné bolesti hlavy môžu byť spôsobené rôznymi faktormi. Medzi najčastejšie patrí stres, nedostatočný pitný režim, ale podľa niektorých doktorov aj zmeny počasia a atmosférický tlak. Ako sa s bolesťou vysporiadať a ako jej predísť? Poznáme názor doktora, ktorý lieči bolesti hlavy a tváre Bolesti hlavy môžu byť … Čítať ďalej
Mravce sú fascinujúcimi tvormi, ale ich prítomnosť na záhrade si nepraje nikto z nás. Zistite, kedy môžu byť mravce aj prospešní a kedy sa stávajú škodcami, ktorých sa chcete zbaviť. Objavte účinné metódy, ako sa zbaviť mravcov rýchlo a ľahko. S mravcami nemusíte bojovať len vo svojich domovoch, kam sa v priebehu jari s nadšením … Čítať ďalej
Každý máme trochu iné predstavy o tom, čo to podvádzanie vlastne je. Niekto neznesie aby sa jeho partner na niekoho iného len pozrel, iný vidí ako podvádzanie výhradne sex s treťou stranou a sú aj tí, ktorí benevolentne nechávajú svojich partnerov, aby si užívali intimitu pokojne aj s niekým ďalším, pokiaľ to neznamená rozpad ich … Čítať ďalej
Terapeutický pätnásťminútový komplex piatich jednoduchých dynamických meditačných cvikov posilňuje srdce a chrbticu, vyrovnáva funkciu tráviacej a reprodukčnej sústavy. Táto séria cvikov pochádza z tradície bön, ktorá v Tibete existovala ešte pred budhizmom. Cvičiť ich najlepšie ráno, po vypití pohára horúcej vody. Každý cvik opakujeme aspoň trikrát. Ak je zameraný na vašu problémovú zónu, potom päť … Čítať ďalej
Máte radi bylinkové čaje s mierne citrónovou chuťou? A chceli by ste čaj, ktorý vás prenesie cez okamihy nevítané únavy? Je tu verbena, ktorá za všetkého najviac poslúži ženám a čerstvým mamičkám. Železník lekársky alebo verbena (latinsky: Verbena officinalis) je liečivá bylinka, ktorá je v Čechách už dlho ako doma, aj keď sa k nám … Čítať ďalej