Položte si kapustné listy pred spaním na tieto miesta a sledujte, čo sa stane

Každý z nás vie, že kapusta je veľmi zdravá. Vhodne je pridávať kapustu do jedla, pretože obohacuje chuť a poskytuje mnoho živín. Avšak kapusta je tiež veľmi užitočná pri liečení niektorých chorôb. Kapusta najviac pomáha v týchto prípadoch:

Bolesť hlavy

Pokiaľ máte neznesiteľné bolesti hlavy, môže to byť spôsobené únavou, nadmerným stresom alebo problémom s očami. Kvôli tomu by ste mali použiť obklad z čerstvých kapustných listov na oblasti, ktoré vás bolia. Samozrejme by ste si mali dať na hlavu šiltovku alebo niečo, čím zabránite listom pred pádom.

Štítna žľaza

Funkcia štítnej žľazy je nesmierne dôležitá pre naše zdravie. Je veľmi dôležitá pre naše hormóny, metabolizmus a správne fungovanie tráviacich orgánov. Ak chcete, aby vaša štítna žľaza fungovala správne, musíte urobiť nasledujúce kroky. Priložte si pár listov na svoj krk. Zabaľte krk šálom alebo obväzom, aby bol krk zaistený a nechajte ju celú noc na krku. Ráno po prebudení sa jej môžete zbaviť. Túto terapiu opakujte 10-15 dní, kým nespozorujete zlepšenie.

Bolesti prsníkov kvôli dojčeniu

V prípade bolesti pŕs kvôli dojčeniu by ste mali použiť chladný obklad z kapustných listov na prsiach. Obaľte si prsia chladnými kapustnými listami a nechajte pôsobiť približne 15-20 minút dvakrát denne.

Opuchy spôsobené traumou

Mali by ste vedieť, že kapustné listy sú veľmi užitočné proti opuchom. Ak vaša noha alebo ruka začala opúchať, zabaľte ju čerstvými kapustnými listami. Použite obväz, poriadne dotiahnite a nechajte pôsobiť celú noc. Na druhý deň by opuch mal zmiznúť. Táto metóda je tiež účinná v prípade, že máte opuchnuté členky.

K téme

Zmierniť bolesti chrbta je možné s pomocou niekoľkých jednoduchých cvikov

Pevné brucho aj po 50: Stačí v ľahu správne dýchať a zdvihnúť nohy. Pozrite